どうも！ 久々に長い距離を走ってしっかり筋肉痛のtao(@blogtaotao)です☆ ここ最近は、ジムに行ってもランニングはせずに、めっきり 筋トレがメインだったんです。 有酸素運動をすると痩せるのはいいんだけど、筋肉も同時に 減っていって「痩せ細る」のが少…

どうも！ フルマラソン完走の経験があるtao(@blogtaotao)です✫ ２０１９年３月１７日に開催された「板橋Cityマラソン」。 僕の初マラソンです。 ☝ 見てください！完走証。 今回のマラソンが初マラソンの人のうち、完走した人だけが貰えるんです。 とっても嬉…

どうも！ ふと「サッカー観たい！」となりチケットを取ったtao (@blogtaotao )です☆ 一番好きな阿部選手のユニフォームを着てご満悦ですね。 浦和レッズが中学？高校？くらいからずーっと好きでかれこれ10年以上サポーターをやっています。 ただ長らくはテレ…

どうも！ 母と妹とサッカー観戦をして５年経つtao（＠blogtaotao）です✫ 数ある趣味の中でも長い期間続いているのが、サッカーですね。 といってもほとんどが観る専門で、プレーヤーとしては大学院に入ってから（勉強しろ 当初はテレビ観戦ばかりでスタジア…

どうも！手荒れに長年悩まされ続けていたtao（@blogtaotao）です✫ まずはtaoの自己紹介記事から見ていってくださいね↓↓ tao-tao.hatenablog.com 小学生の頃から、秋になると必ずといっていいほど、毎年手がひどく乾燥していました。 中学校ではテニス部であ…

どうも！ ジムで走るときは、Amazon Fire HDを欠かさないtao(@blogtaotao)です☆ taoってこんな人です↓↓ tao-tao.hatenablog.com ↑実際に愛用しているFire HDです。 2017年の6月の健康診断で『肥満を認めます』と診断されて以降、ジム通いを始めた私ですが、…

どうも！ 社会人になり、軟式テニスから硬式テニスプレイヤーに転身したtao(@blogtaotao)です☆ taoとは、こんな人ですよー！ tao-tao.hatenablog.com 『テニス』と聞いて、一般の方が思い浮かべるのは、写真のように黄色いボールを打ち、錦織圭選手や大坂な…

どうも！ スマートウォッチを手にして、健康気分なtao(@blogtaotao)です☆ まずはtaoの自己紹介から！ tao-tao.hatenablog.com みなさん、スマートウォッチは使っていますか？ Apple Watchが有名ですが、スマート(=賢い)時計ということで、メッセージが確認で…

どうも！ すこーし筋肉痛なtao(@blogtaotao)です！ プロフィールはこちら！ www.tao0516tao.com 中学からソフトテニスをずーっとしていて、社会人になってからは硬式テニスを始めました(^○^) 隣の部署の先輩がちょうど錦織選手が活躍していた時期でふと『テ…

どうも！ 実は熱狂的なtao(@blogtaotao)です☆ taoってどんな人だ？！って方はこちら↓↓ tao-tao.hatenablog.com 今年のサッカーW杯も記憶に新しく、あのベルギー戦でベスト8を夢見た方はたくさんいるのではないかと思います。 あの試合でゴールを決めた原口元…

どうも！ 今日も気の赴くままのtao(@blogtaotao)です☆ taoってどんな人？！って方はこちら↓↓ tao-tao.hatenablog.com ブログを書き始めて3日目ですけど、自分のこれまでの経験や日々を文字に起こすのは楽しいですね(^○^) 日記のような感じで気楽に楽しく続け…